Alle 9 artikler i kategorien Forstå alkohol fra Unbottle, for deg som vil drikke mindre eller ta en pause.
Noen artikler finnes foreløpig bare på engelsk.
9 artikler
Forstå alkohol6 min lesing
Offisielle alkoholråd i Norge, Sverige, Danmark, Finland, USA og Storbritannia, hva som er endret nylig, og hvorfor WHO sier at ingen mengde er risikofri.
Forstå alkohol6 min lesing
Forstå alkohol5 min lesing
Forstå alkohol5 min lesing
Én enhet er 14 gram alkohol i USA, 8 i Storbritannia og rundt 12 i Norden. Dette betyr det for øl, vin og brennevin, og slik teller du det du drikker.
Forstå alkohol3 min read
You don't need a dramatic story for drinking to be worth changing. What gray-area drinking looks like, and why most drinkers live there.
Forstå alkohol4 min read
What alcohol does to dopamine, GABA and your stress system, and why cutting back feels hard at first.
Forstå alkohol4 min read
How urges build, break and lose power over time, and the points where the cycle can be interrupted.
Forstå alkohol3 min read
Fewer people drink than you think, and more are cutting back. How the drinking norm is changing.
Forstå alkohol4 min read
Why the companies selling alcohol also sponsor the advice about drinking it, and how to read that advice.
